3 dattes par jour suffisent pour changer l’état de santé de votre corps !

  Il y a des siècles, la cultivation des dattes en tant que fruit médicinal a commencé dès l’an 4000 avant J.-C. en Egypte. Les dattes étaient autrefois un fruit importé, réservé uniquement aux riches et aux familles de nobles. Aujourd’hui, ils se sont démocratisés et désormais, ils sont à la disposition de tous. Ce… Poursuivre la lecture 3 dattes par jour suffisent pour changer l’état de santé de votre corps !

[Transformation] Ces 15 personnes ont perdu plusieurs kilos pour changer leur apparence physique !

Perdre du poids n’est pas une mince affaire. Cela demande de la détermination et beaucoup de patience, rien que pour voir les premiers résultats. Cependant, certaines personnes ont su trouver un moyen efficace leur permettant de garder le rythme, et, après avoir fait le maximum pour améliorer leur condition physique, ces gens là peuvent maintenant… Poursuivre la lecture [Transformation] Ces 15 personnes ont perdu plusieurs kilos pour changer leur apparence physique !

Quand la femme quitte la table, la serveuse glisse un mot à son mari…

Après avoir donné naissance à son troisième enfant, Jackie Johnson-Smith et son mari, Tom décident d’aller au restaurant avec leurs enfants pour dîner en famille. Le couple avait besoin de passer du temps ensemble, mais c’était difficile avec l’arrivée du nouveau-né. La femme ne s’attendait pas à ce que la serveuse fasse quelque chose qui… Poursuivre la lecture Quand la femme quitte la table, la serveuse glisse un mot à son mari…

Découvrez à quoi ressemble ce couple un an plus tard après avoir fait un pari : pas de repas à l’extérieur, pas de grignotage et pas d’alcool

Si vous êtes à la recherche d’une source de motivation pour changer votre vie, Lexi et Danny pourront surement vous aider. Ce couple merveilleux a fait connaissance sur Internet. Leur histoire est tellement spéciale qu’ils sont devenus une source d’inspiration pour des milliers de personnes. En découvrant leur histoire, votre vision et votre attitude face… Poursuivre la lecture Découvrez à quoi ressemble ce couple un an plus tard après avoir fait un pari : pas de repas à l’extérieur, pas de grignotage et pas d’alcool

Ces 14 comparaisons entre aliments vous permettront de remplir votre assiette intelligemment

Pour avoir un corps idéal, il faut non seulement faire du sport, mais aussi suivre un régime alimentaire hypocalorique. Or, toute diète exige, en règle générale, une volonté étonnante, car on est parfois très tenté de manger quelque chose de savoureux, de sucré et même de malsain. Pour ceux qui doivent compter leur apport calorique… Poursuivre la lecture Ces 14 comparaisons entre aliments vous permettront de remplir votre assiette intelligemment

Céline Dion révèle la raison de sa perte de poids spectaculaire

Céline Dion veut que ses fans sachent qu’elle est en pleine forme, malgré les rapports indiquant qu’elle a perdu trop de poids. La chanteuse de 51 ans, devenue récemment la dernière porte-parole de L’Oréal Paris, admet qu’elle a perdu plusieurs kilos mais précise qu’elle est en bonne santé. « C’est vrai que je suis un peu… Poursuivre la lecture Céline Dion révèle la raison de sa perte de poids spectaculaire

Top 13 des meilleures astuces naturelles pour soulager une migraine

1/13–  Mettre des lunettes de soleil   La lumière vous fait-elle froncer les sourcils de douleur ? Vous pourriez être l’une des nombreuses personnes atteintes de migraine qui sont sensibles à la lumière, ce qu’on appelle la photophobie. Si vous ne pouvez pas réduire la luminosité autour de vous en tirant les rideaux ou en… Poursuivre la lecture Top 13 des meilleures astuces naturelles pour soulager une migraine

7 choses très précieuses qu’un enfant de parents divorcés peut expérimenter

Nous sommes nombreux à penser que le divorce ne peut apporter que chaos et douleur dans la vie d’un enfant. Mais ceci n’est pas tout à fait vrai. En effet, les gens ont tendance à parler plus souvent des effets négatifs du divorce. Mais comprendre et accepter le côté positif d’une rupture aidera la famille… Poursuivre la lecture 7 choses très précieuses qu’un enfant de parents divorcés peut expérimenter

5 aliments à consommer pour éviter d’attraper la grippe

Les gens cherchent à renforcer leur système immunitaire, en particulier pendant la saison des rhumes et des grippes, pour éviter de tomber malades. En plus de se laver les mains, il est essentiel de surveiller son alimentation. Les aliments sont riches en vitamines, antioxydants, minéraux et autres nutriments qui peuvent aider votre corps à combattre… Poursuivre la lecture 5 aliments à consommer pour éviter d’attraper la grippe

Le Premier ministre australien estime que la vaccination contre le coronavirus devrait être obligatoire

  L’Australie a lancé un débat sur la nécessité de rendre obligatoire le vaccin contre le coronavirus, sauf pour les personnes dispensées pour une raison médicale.     « Il y a toujours des exemptions à la vaccination, pour des raisons médicales, mais cela devrait être la seule », a déclaré Scott Morrison à la… Poursuivre la lecture Le Premier ministre australien estime que la vaccination contre le coronavirus devrait être obligatoire

Sophie Turner souffre d’une dépression à cause des médias sociaux

Lorsqu’on pense à la dépression, on a tendance à penser à une personne qui n’a pas réussi dans la vie, à une personne qui a connu suffisamment d’échecs pour tout simplement abandonner. Cependant, si l’on considère le nombre de célébrités qui souffrent de problèmes de santé mentale, dont la dépression, et si l’on considère également… Poursuivre la lecture Sophie Turner souffre d’une dépression à cause des médias sociaux

4 astuces pour vous garantir une bonne dose de vitamines Zzzz !!

Et si on vous disait qu’un tout petit changement pourrait réduire votre stress, vous aider à perdre du poids et vous rendre plus heureux ? En plus, aucun matériel ne serait nécessaire. Nous ne parlons ni d’un nouveau médicament magique ni d’une thérapie miraculeuse. La solution ? une bonne nuit de sommeil profond. Découvrez les conseils… Poursuivre la lecture 4 astuces pour vous garantir une bonne dose de vitamines Zzzz !!

L’intimidation : pourquoi est-ce important d’en parler à son enfant ?

On en parle de plus en plus un peu partout, l’intimidation est devenue une préoccupation très sérieuse qui touche aujourd’hui les établissements d’enseignement du monde entier. Elle est répétée, se manifeste sous différentes formes et n’est surtout pas accidentelle. Certes, il n’existe pas un profil type de la victime, mais les personnes intimidées ont une… Poursuivre la lecture L’intimidation : pourquoi est-ce important d’en parler à son enfant ?

Un sachet de thé suffirait pour éloigner les souris et les araignées de chez vous !

La fin de l’été approche, ce qui signifie que tous les insectes mutants sont dehors et que tous les satanés rongeurs sont un peu partout, à la recherche d’un endroit où se cacher avant qu’il ne fasse froid. Cela veut dire que les araignées et les rats peuvent envahir votre maison, c’est à la fois… Poursuivre la lecture Un sachet de thé suffirait pour éloigner les souris et les araignées de chez vous !

5 conseils en matière de santé mentale recommandés par les thérapeutes

Tout le monde voudrait être en bonne santé, surtout mentalement.Les gens adoptent différentes méthodes pour améliorer leur santé mentale, qui peuvent consister à faire régulièrement de l’exercice, du yoga, ou à méditer pendant une heure précise de la journée. Bien entendu, certaines méthodes de relaxation mentale ne conviennent pas à tout le monde. Par exemple,… Poursuivre la lecture 5 conseils en matière de santé mentale recommandés par les thérapeutes