Elaborée avec un mélange d’ail, de tomates séchées au soleil, d’épinards et de fromage Parmesan, cette délicieuse recette de saumon à la toscane offre l’expérience de restaurant par excellence dans le confort de votre foyer, le tout en moins de 30 minutes. Que ce soit pour un dîner ordinaire en semaine ou une occasion spéciale… Poursuivre la lecture Recette de saumon à la toscane crémeuse
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Pâtes aux saucisses et aux poivrons
Dans moins d’une demi-heure, vous pouvez préparer cette délicieuse pasta aux saucisses italiennes et aux poivrons, en en faisant un excellent choix pour ces dîners de semaine bien remplis où vous avez envie de quelque chose de rapide, mais toujours délicieux et sain. La fusion simple des saucisses italiennes, des poivrons, des oignons, des pâtes… Poursuivre la lecture Pâtes aux saucisses et aux poivrons
Brittle graines de courge-sésame et chia
Rempli d’un mélange de graines de citrouille, de graines de chia, de graines de sésame et d’une touche de miel, ce Super Seed Brittle n’est pas seulement une collation délicieuse et portable, mais aussi une alternative fantastique au banal mélange de randonnée. Healthy Seed Brittle Pendant des années, ma collation préférée a été les noix,… Poursuivre la lecture Brittle graines de courge-sésame et chia
Gâteau au chocolat sans farine avec ganache
Fabriqué à partir d’œufs, de chocolat noir riche et de sirop d’érable pur, ce gâteau au chocolat sans farine, orné d’une ganache succulente, est un délice délicieux et sain ! Que ce soit pour une célébration spéciale, une réunion de vacances ou simplement un jour ordinaire où vous avez envie d’une gourmandise extraordinairement chocolatée, ce… Poursuivre la lecture Gâteau au chocolat sans farine avec ganache
Recette de poulet à la crème et aux tomates
Dans moins d’une demi-heure, vous pouvez préparer ce délicieux plat à une seule poêle mettant en vedette du poulet à la tomate crémeuse, parfait pour un dîner rapide en semaine. De tendres poitrines de poulet sont habilement fondues dans une sauce tomate crémeuse et fromagère, créant un repas sain riche en protéines qui offre également… Poursuivre la lecture Recette de poulet à la crème et aux tomates
Recette de Barres Croustillantes au Beurre d’Amande et au Riz Soufflé
Que vous ayez envie d’une délicieuse collation ou d’un simple dessert, ces barres croustillantes au beurre d’amande et au riz sont une gourmandise délicieuse. Ces barres sont une délicieuse combinaison de riz soufflé croustillant, de beurre d’amande crémeux et de miel sucré, le tout agrémenté d’un filet de chocolat noir riche, créant un équilibre parfait… Poursuivre la lecture Recette de Barres Croustillantes au Beurre d’Amande et au Riz Soufflé
Recette de Trempette Artichaut et Épinards au Yaourt
Laissez-vous emporter par les saveurs délicieuses de cette trempette épinards et artichauts au yaourt, facile, onctueuse et polyvalente, parfaite pour les réunions ou en tant que collation nutritive n’importe quel jour de la semaine. Cette trempette délectable peut être dégustée chaude ou froide et offre un profil impressionnant en protéines, en fibres et en légumes… Poursuivre la lecture Recette de Trempette Artichaut et Épinards au Yaourt
Crackers aux noix et graines (Crackers aux graines de lin)
La préparation de ces délicieux craquelins aux noix et aux graines est un jeu d’enfant, même pour les cuisiniers novices, et ils ont une durée de conservation impressionnante, garantissant une réserve de collations saines pour les jours à venir. Ces craquelins tiennent leur promesse de croustillance et de croquant, tout en étant sans gluten, végétariens,… Poursuivre la lecture Crackers aux noix et graines (Crackers aux graines de lin)
Recette de Brochettes de Souvlaki de Porc Grec
À la recherche d’une idée de dîner rapide ou planifiant votre préparation de repas avec une délicieuse protéine ? Ne cherchez pas plus loin que ces délicieuses brochettes de souvlaki de porc imprégnées d’authentiques saveurs grecques. Fabriquée avec un mélange d’huile d’olive, de jus de citron piquant, d’ail pénétrant et d’origan aromatique, notre marinade de… Poursuivre la lecture Recette de Brochettes de Souvlaki de Porc Grec
Recette de Pain de Lentilles aux Champignons
Si vous avez une affection pour les lentilles, préparez-vous à être captivé par cette délicieuse recette de pain de lentilles aux champignons ! Ressemblant à un traditionnel pain de viande dans son apparence, ce pain de lentilles offre une expérience culinaire savoureuse et réconfortante, adaptée à toutes les occasions, que ce soit un dîner décontracté… Poursuivre la lecture Recette de Pain de Lentilles aux Champignons
Recette de Poulet Grillé au Citron Vert et à la Coriandre
Découvrez le délicieux et savoureux voyage de la cuisson au gril avec ce délicieux poulet au citron vert et à la coriandre exquis. Tendre, juteux et débordant de saveur, c’est un chef-d’œuvre culinaire qui doit sa délicatesse à une marinade simple mais revigorante à la coriandre et au citron vert. Que vous planifiiez un barbecue… Poursuivre la lecture Recette de Poulet Grillé au Citron Vert et à la Coriandre
Chili Végétarien aux Lentilles : Une Recette Savoureuse et Saine
Laissez-vous emporter par l’union de la nutrition et de la saveur avec ce délicieux chili végétarien aux lentilles. Élevez votre répertoire des lundis sans viande en introduisant cette délicieuse variation dans votre recette habituelle de chili. Débordant de lentilles, de haricots et d’un mélange de légumes, ce plat est une véritable bombe de fibres et… Poursuivre la lecture Chili Végétarien aux Lentilles : Une Recette Savoureuse et Saine
Recette de Cookies pour le Petit-Déjeuner au Gâteau aux Carottes
Ces cookies pour le petit-déjeuner sont comme une version portable d’un bol réconfortant de flocons d’avoine avec la délicieuse saveur d’un gâteau aux carottes. Ils offrent un moyen sain et agréable de commencer votre journée. En tant que nutritionniste, vous ne vous attendez peut-être pas à ce que je recommande des cookies pour le petit-déjeuner,… Poursuivre la lecture Recette de Cookies pour le Petit-Déjeuner au Gâteau aux Carottes
3 Recettes de Vinaigrettes Maison pour des Salades Saines
Alors que les épiceries proposent une variété de vinaigrettes en bouteille, les options saines sont malheureusement rares. Ces vinaigrettes du commerce contiennent souvent des huiles raffinées, des sucres ajoutés et toute une gamme d’additifs, ce qui en fait des choix loin d’être idéaux. La bonne nouvelle, c’est que la confection de vos propres vinaigrettes est… Poursuivre la lecture 3 Recettes de Vinaigrettes Maison pour des Salades Saines
Recette de Cookies à l’Avoine et au Beurre de Cacahuète : Délicieuse Gourmandise Maison
Fabriqués avec un mélange de flocons d’avoine, de beurre de cacahuète naturel et de sucre brun, ces cookies à l’avoine et au beurre de cacahuète offrent une indulgence délicieuse et saine qui est à la fois rapide et facile à préparer. Les amateurs de beurre de cacahuète sont assurés de savourer ces cookies, et pour… Poursuivre la lecture Recette de Cookies à l’Avoine et au Beurre de Cacahuète : Délicieuse Gourmandise Maison