Pain d’épices avec glaçage à l’érable

Dégustez les délicieuses saveurs de ce moelleux pain d’épices sain, légèrement sucré pour une gâterie festive et délicieuse. Bien qu’il soit parfait tel quel, l’ajout du glaçage collant à l’érable le transforme en une gourmandise encore plus spéciale pour les fêtes. Il y a quelques semaines, j’ai demandé vos suggestions pour une nouvelle recette de… Poursuivre la lecture Pain d’épices avec glaçage à l’érable

Crêpes aux pommes et à la cannelle

Légers, aérés et débordants des saveurs délicieuses de la cannelle et des pommes fraîches, ces pancakes sains à la pomme et à la cannelle constituent l’ajout parfait à un brunch de week-end douillet. Que vous préfériez les déguster tels quels, noyés dans du sirop d’érable ou couronnés d’un délicieux nappage aux pommes sirupeux, ces pancakes… Poursuivre la lecture Crêpes aux pommes et à la cannelle

Gruau froid au gâteau aux carottes

Qui a dit que les légumes ne pouvaient pas faire partie de votre petit-déjeuner ? Absolument pas ! Ces Overnight Oats au gâteau aux carottes ont non seulement le goût d’un délicieux dessert, mais sont également riches en légumes, en fibres et en graisses saines, ce qui en fait un moyen idéal de commencer la… Poursuivre la lecture Gruau froid au gâteau aux carottes

Flocons d’avoine cuits au four à la fraise

Rempli de flocons d’avoine et de fraises fraîches, sucré avec du miel, ce délicieux gâteau d’avoine aux fraises est idéal pour un petit-déjeuner estival agréable et une option pratique pour la préparation des repas lors des matins pressés. Lorsque vous êtes confronté à des matins chargés, rien n’est aussi satisfaisant qu’une recette de gâteau d’avoine… Poursuivre la lecture Flocons d’avoine cuits au four à la fraise

Cupcake aux flocons d’avoine cuit à la banane

Fabriqués à partir de flocons d’avoine, de bananes mûres, d’une touche de sucre brun et d’une pointe de cannelle, ces petits gâteaux d’avoine cuits au four présentent une version pratique et facilement transportable d’un bol classique d’avoine. Préparez un lot le week-end, et vous aurez à portée de main une réserve de petits-déjeuners et de… Poursuivre la lecture Cupcake aux flocons d’avoine cuit à la banane

Recette des cookies au carrot

Permettez-moi de vous présenter ces délicieux cookies au gâteau aux carottes pour le petit-déjeuner, qui sont une version à emporter d’un bol réconfortant de flocons d’avoine imprégnés de l’essence délicieuse du gâteau aux carottes. Étonnamment, en tant que nutritionniste, je recommande les cookies comme choix de petit-déjeuner, et je ne pourrais pas être plus heureux… Poursuivre la lecture Recette des cookies au carrot

Recette des muffins à la compote de pommes

Elaborés avec un délicieux mélange de compote de pommes et de cannelle, ces muffins à la compote de pommes sont une gourmandise exquise, offrant une texture moelleuse et aérienne ainsi qu’une symphonie de saveurs réconfortantes. Que vous les dégustiez en en-cas sain, en petit-déjeuner léger, ou que vous choisissiez de les sublimer avec une pincée… Poursuivre la lecture Recette des muffins à la compote de pommes

Brittle graines de courge-sésame et chia

Rempli d’un mélange de graines de citrouille, de graines de chia, de graines de sésame et d’une touche de miel, ce Super Seed Brittle n’est pas seulement une collation délicieuse et portable, mais aussi une alternative fantastique au banal mélange de randonnée. Healthy Seed Brittle Pendant des années, ma collation préférée a été les noix,… Poursuivre la lecture Brittle graines de courge-sésame et chia

Biscuits moelleux au gingembre et à la mélasse

Laissez-vous emporter par l’esprit des fêtes avec ces biscuits moelleux au gingembre et à la mélasse ! Débordant de la chaleur réconfortante des épices, ces friandises irrésistibles sont un moyen parfait de répandre la joie des fêtes avec vos proches. En matière de pâtisserie de Noël, je mise tout sur l’authenticité. Bien qu’il soit tentant… Poursuivre la lecture Biscuits moelleux au gingembre et à la mélasse

Recette de pain perdu au levain

Fabriqué avec du pain au levain croustillant, cette pain perdu au levain offre des bords croustillants et un centre délicieusement moelleux, incarnant l’essence de ce que devrait être une pain perdu. Expertement grillé à la perfection et agrémenté de garnitures succulentes telles que du beurre, du sirop d’érable et des baies fraîches, cette recette est… Poursuivre la lecture Recette de pain perdu au levain

Recette de Poulet Jerk Jamaïcain Grillé : Saveurs Authentiques des Caraïbes

Cette recette de poulet jerk jamaïcain grillé offre une variation épicée, fumée et intensément parfumée d’un plat jamaïcain classique. Même si elle ne prétend pas être le jerk chicken authentique de Grand-mère, il est indéniablement délicieux. Mon voyage culinaire a commencé lorsque j’ai quitté ma petite ville natale de 5 000 habitants dans l’est du… Poursuivre la lecture Recette de Poulet Jerk Jamaïcain Grillé : Saveurs Authentiques des Caraïbes

Recette de Cookies pour le Petit-Déjeuner au Gâteau aux Carottes

Ces cookies pour le petit-déjeuner sont comme une version portable d’un bol réconfortant de flocons d’avoine avec la délicieuse saveur d’un gâteau aux carottes. Ils offrent un moyen sain et agréable de commencer votre journée. En tant que nutritionniste, vous ne vous attendez peut-être pas à ce que je recommande des cookies pour le petit-déjeuner,… Poursuivre la lecture Recette de Cookies pour le Petit-Déjeuner au Gâteau aux Carottes

Recette de Préparation d’Avoine Cuite au Four au Potiron : Un Petit-Déjeuner Sain et Délicieux

Fabriquée avec des flocons d’avoine, sucrée avec du sirop d’érable et aromatisée avec des épices réconfortantes, cette préparation d’avoine au potiron a le goût d’un dessert, mais contient beaucoup moins de sucre et beaucoup plus de fibres, en en faisant une idée de petit-déjeuner sain parfaite. Cette préparation d’avoine cuite au four peut être servie… Poursuivre la lecture Recette de Préparation d’Avoine Cuite au Four au Potiron : Un Petit-Déjeuner Sain et Délicieux

Tarte aux pommes néerlandaise à la cannelle

Cette tarte aux pommes hollandaise à la cannelle est la définition de la perfection en matière de dessert ! Si vous n’avez jamais goûté une tarte aux pommes néerlandaise, vous êtes sur le point de découvrir un monde de saveurs. La garniture streusel croquante, qui remplace la traditionnelle croûte feuilletée, est une délicieuse surprise. Mais… Poursuivre la lecture Tarte aux pommes néerlandaise à la cannelle