Pour avoir un corps idéal, il faut non seulement faire du sport, mais aussi suivre un régime alimentaire hypocalorique. Or, toute diète exige, en règle générale, une volonté étonnante, car on est parfois très tenté de manger quelque chose de savoureux, de sucré et même de malsain. Pour ceux qui doivent compter leur apport calorique… Poursuivre la lecture Ces 14 comparaisons entre aliments vous permettront de remplir votre assiette intelligemment
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Ce petit détail a fait perdre beaucoup de poids à Ariel Winter !
Après de nombreuses questions, Ariel Winter a décidé de s’ouvrir à propos de sa récente perte de poids et de parler de cette expérience à tout le monde. La jeune actrice et chanteuse américaine âgée de 21 ans, connue pour son rôle d’Alex Dunphy dans la célèbre série Modern Family, a partagé sur son compte… Poursuivre la lecture Ce petit détail a fait perdre beaucoup de poids à Ariel Winter !
À 63 ans Howie Mandel révèle tous ses secrets pour rester jeune éternellement!
Il existe une certaine perception des problèmes reliés à la santé mentale selon laquelle ils n’affecteraient que les personnes ayant vécu des événements frustrants durant leur vie comme la perte d’un être cher, la rupture, le licenciement… Mais ce n’est pas toujours le cas. Parfois, les problèmes de santé mentale surviennent de manière inattendue et… Poursuivre la lecture À 63 ans Howie Mandel révèle tous ses secrets pour rester jeune éternellement!
Ongles jaunes ? C’est forcément l’un de ces problèmes de santé effrayants !
La plupart des gens considèrent leurs ongles comme un élément purement esthétique. Bien que certaines personnes fassent attention à leur apparence, d’autres ne remarquent pas vraiment quand quelque chose ne va pas, surtout que personne ne passe son temps à observer ses ongles car franchement, il n’y a pas grand-chose à voir ! Que ce soit… Poursuivre la lecture Ongles jaunes ? C’est forcément l’un de ces problèmes de santé effrayants !
Se débarrasser de la dépression en quelques semaines… c’est désormais possible !
Faire face à une dépression n’est pas une chose que l’on peut sous-estimer ou prendre à la légère. C’est un trouble mental qui se manifeste silencieusement et insidieusement… Caractérisée par des difficultés de sommeil et de concentration, une baisse d’humeur accompagnée d’une faible estime de soi, de la fatigue excessive, d’un sentiment d’inutilité, de l’agitation,… Poursuivre la lecture Se débarrasser de la dépression en quelques semaines… c’est désormais possible !