Lorsqu’on pense à la dépression, on a tendance à penser à une personne qui n’a pas réussi dans la vie, à une personne qui a connu suffisamment d’échecs pour tout simplement abandonner.
Cependant, si l’on considère le nombre de célébrités qui souffrent de problèmes de santé mentale, dont la dépression, et si l’on considère également le fait que la plupart d’entre elles connaissent un grand succès au cours de leur carrière professionnelle, il est devenu évident que la dépression n’est certainement pas liée à la réussite ou l’échec d’une personne.
L’une des plus récentes révélations de ce genre est celle de Sophie Turner, qui incarne le personnage de Sansa Stark dans la très célèbre série télévisée Game of Thrones. Turner, qui n’a que 23 ans, est apparue dans le podcast animé par le Dr Phil McGraw au cours duquel elle a dévoilé qu’elle luttait contre la dépression depuis environ six ans.
Un état mental difficile
Turner a confié que durant cette période, elle avait du mal à se lever le matin ou à quitter sa maison, même lorsqu’elle avait un engagement important.
Bien sûr, la célébrité monumentale que lui a valu Game of Thrones dès son plus jeune âge, combinée à la croissance phénoménale des médias sociaux, ont tous deux favorisé l’apparition de la dépression chez la jeune actrice.
Selon elle, si elle pouvait retracer le début des symptômes de sa dépression, elle remonterait jusqu’à l’âge de 17 ans, environ quatre ans après avoir commencé à travailler sur la série.
À cette époque-là et pendant que Turner était en tournage…
À cette époque-là et pendant que Turner était en tournage, ses pairs fréquentaient les collèges et les universités, un choix qu’elle ne pouvait pas faire. Quoi que beaucoup diraient qu’elle a pris la bonne décision, et peut-être qu’elle ne le nie pas non plus, la jeune actrice s’est quand même retrouvée seule, car de nombreuses personnes de son entourage l’avaient quittée.
Le préjudice causé par les médias sociaux
L’un des plus grands problèmes que Turner a rencontré à cause des médias sociaux est l’insécurité qui s’est installée en elle, suite aux commentaires négatifs que les gens laissaient sur certaines plateformes. Bien que les célébrités ignorent généralement ces remarques, Turner en croyait chaque mot, ce qui l’a rendue très sensible au sujet de son apparence et de son comportement.
La dépression est très fréquente au Royaume-Uni puisqu’au cours de l’année 2014, 19,7 % des personnes âgées de 16 ans et plus présentaient des symptômes. Ainsi, en 2016, environ 3,3 % de la population britannique aurait souffert de dépression.
La voie de la guérison
Pour guérir, la jeune Turner a suivi une thérapie associée à un traitement médical approprié, mais elle a également retrouvé un sentiment d’amour-propre qui a été catalysé par les nombreux compliments que lui adressait Joe Jonas, son fiancé.
À la fin de son interview, McGraw l’a rassurée en lui disant qu’elle devrait tout simplement ignorer ces personnes qui se cachent derrière leur écran et intimident les autres à travers les plateformes de réseaux sociaux.
Et c’est exactement ce que fait actuellement notre talentueuse actrice, même s’il lui arrive parfois de répondre à ces trolls et de remettre ces gens à leur place.