Avant d’entamer la lecture, voici un petit rappel pour vous :
Se débarrasser de l’anxiété et du stress, avoir une bonne humeur ainsi que les idées claires et positives, être en bonne santé… Toutes ces choses là font rêver plus qu’un et vous en faites partie!
Si vous pensez que c’est encore pour vendre un nouveau médicament miracle, eh bien! Détrompez-vous tout de suite…
Ce sont les bienfaits de quelque chose que nous connaissons tous et que nous pratiquons tous les jours sans le savoir, enfin… pour la plupart d’entre nous!
- Le rire augmente la confiance en soi
- Le rire renforce le système immunitaire
- Le rire réduit l’anxiété
- Le rire réduit la tension artérielle
- Le rire réduit la douleur
- Le rire évacue le stress
- Le rire permet de rajeunir la peau
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