Ce que la plupart des gens ne savent pas, c’est que les taux élevés de sucre dans le sang peuvent causer de graves dommages.
Que vous soyez diabétique ou non, l’hyperglycémie peut endommager vos nerfs, vos organes et vos vaisseaux sanguins.
Le vrai danger est quand votre niveau de sucre dans le sang ne descend pas. C’est quand il ne descend pas où de graves problèmes de santé peuvent survenir.
L’une des raisons pour lesquelles les gens souffrent de l’hyperglycémie est parce qu’ils ne sont pas éduqués sur la gravité de celui-ci et les signes que notre corps donne.
Donc, afin de garder votre corps en bonne santé, et votre taux de sucre dans le sang, gardez un œil sur les signes suivant que vous avez un taux élevé de sucre dans le sang.
La raison principale pour laquelle l’hyperglycémie entraîne la soif est la polyurie.
Lorsque votre taux de sucre dans le sang est élevé, vos reins ne peuvent pas suivre. Ils produisent donc plus d’urine pour se débarrasser de l’excès de glucose qu’ils ne peuvent pas absorber. Cela vous rend déshydraté, selon WebMD.
Si vous trouvez que vos habitudes alimentaires sont en augmentation, vous pourriez avoir….
Si vous trouvez que vos habitudes alimentaires sont en augmentation, vous pourriez avoir des niveaux élevés de sucre dans le sang, selon la clinique Mayo.
La raison pour laquelle les niveaux élevés de sucre dans le sang peuvent provoquer une augmentation de l’alimentation est que le glucose est incapable d’entrer dans les cellules. Cela pourrait être dû au manque d’insuline ou peut-être à une résistance à l’insuline.
Quand cela arrive, votre corps est incapable de convertir la nourriture que vous mangez en énergie.
Donc, si votre corps sent qu’il n’a pas assez d’énergie, il faudra plus de nourriture pour essayer de produire du glucose.
L’urination constante est directement liée à la soif constante, selon la clinique Mayo.
Vos reins sont incapables de faire face à l’excès de sucre, de sorte qu’ils ne peuvent se débarrasser de l’urine.
Gardez un œil sur vos voyages à la salle de bain. Si vous constatez que…
Gardez un œil sur vos voyages à la salle de bain. Si vous constatez que vous allez toutes les heures, vous pourriez avoir des taux élevés de sucre dans le sang. Mais cela pourrait aussi signifier que vous avez un problème de santé plus grave. Le meilleur conseil est d’aller parler à votre médecin.
Vous pourriez penser que l’hyperglycémie signifie que…
Vous pourriez penser que l’hyperglycémie signifie que vous avez beaucoup d’énergie. Le contraire peut arriver cependant. Lorsque vous avez une glycémie élevée, vous urinez plus et vous avez soif parce que vos reins ne peuvent pas absorber le glucose et créer de l’énergie. Sans énergie, votre corps deviendra faible et fatigué.
Lorsque vous avez un taux élevé de sucre dans le sang, il peut faire gonfler les lentilles de vos yeux. Toute personne qui a eu des lentilles gonflées sait que cela rend la vision floue. Dans la plupart des cas, ce n’est que temporaire, mais consultez un médecin pour obtenir un diagnostic approprié.
Si vous ressentez la peau sèche, votre taux de sucre dans…
Si vous ressentez la peau sèche, votre taux de sucre dans le sang peut avoir été élevé pendant un certain temps. Des niveaux élevés de sucre dans le sang peuvent causer des dommages aux nerfs et aussi faire perdre rapidement du liquide au corps. Si ce processus continue pendant des années, les nerfs du corps sont endommagés et la peau devient sèche.
Si vous avez un taux élevé de sucre dans le sang, vous risquez d’être résistant à l’insuline.
Dans ce cas, vos cellules ne répondent plus à l’insuline. Il est extrêmement difficile pour les cellules insuline-résistantes de prendre du glucose dans votre sang.
Pour cette raison, votre taux de sucre dans le sang commence à s’accumuler avec le temps.
Cela peut vous faire prendre du poids, selon Livestrong.
Donc, ce sont les signes les plus courants de taux élevés de sucre dans le sang. Mais vous vous demandez probablement ce qui provoque des niveaux élevés de sucre dans le sang. Une mauvaise alimentation est l’une des principales causes.
Les personnes qui ont un régime composé d’aliments hautement transformés et qui contiennent beaucoup de calories peuvent les digérer rapidement.
Digérer votre nourriture rapidement n’est pas une bonne chose. Cela peut provoquer une hausse de votre glycémie. Selon WebMD, il peut aussi provoquer de mauvais niveaux de cholestérol.
Une autre cause est le manque d’exercice. Les gens pensent que l’exercice aide simplement le rythme cardiaque et garde vos os forts. Mais ce que cela fait aussi, c’est de garder vos cellules musculaires sensibles à l’insuline.
Si vous ne faites pas d’exercice, vous courez le risque que…
Si vous ne faites pas d’exercice, vous courez le risque que vos cellules musculaires deviennent résistantes à l’insuline, qui contrôle votre glycémie.
Avez-vous beaucoup de stress dans votre vie ? Avez-vous aussi des taux élevés de sucre dans le sang ? Ce n’est pas une coïncidence, le stress peut provoquer une hausse de votre glycémie. Les hormones de stress peuvent entraîner une augmentation de la glycémie.
Une chose à retenir à propos de ces signes est qu’ils pourraient signifier quelque chose de complètement différent.
Quelques-uns de ces signes sont les symptômes d’un rhume. N’essayez pas de vous autodiagnostiquer, consultez d’abord votre médecin.
Ils vous donneront des médicaments et des options de traitement.